가습기 썸네일형 리스트형 아로마테라피 겨울철 필수 용품인 가습기. 하지만 관리하기 너무 번거롭고, 관리를 잘 하지 않으면 오히려 세균번식의 주범이라 틀지 않으니만 못하다는 말에 가습기를 치웠다. 대신 빨래를 널어놓거나, 쟁반에 물 적신 수건을 놓아두기도 했으나 얼마나 효과가 있는지 모르겠다. 누룽게이가 임신전까지 했던 아로마테라피[Aroma(향)와 Therapy(치료)의 합성어]를 다시 시작하게 되었다. (임신을 하면 하지 말아야 할 아로마향이 있어서 아예 하지 않았다) 조그마한 유리보울에 물을 채우고, 아로마오일을 2-3방울 떨어뜨리고, 밑에 초를 태우는 방법이다. 전문용어로 발향법이라나.... 가습의 효과와 숙면의 효과를 동시에 노리고자 다시 시작했는데, 보다 전문적인 사용법을 알아보고자 네이뇬(?)을 검색해 보았다. 좋은 아로마오일(순.. 더보기 이전 1 다음